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腸内環境の重要性と、「良い腸 vs 悪い腸」の特徴 → なぜ「腸内環境を良くす …
自律神経とは何か/バランスが崩れるとはどういう状態か ・交感神経・副交感神経の役 …
食事制限とは何か?目的と種類 食事制限とひと口にいっても、その方法はさまざまです …
ファスティングとは?目的を語る前に知っておくべき基礎知識 - 「断食」「絶食」 …
脂肪燃焼スープとは何か? ・他のスープ・ダイエットタイプとの違い(例:飲むだけの …
足ツボと内臓の関係とは何か?基礎理論の解説 足つぼ/反射区の定義(東洋医学とリフ …
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