枚方市の整体は「さかぐち整骨院 -枚方市-」痛み・悩みを徹底的に根本改善

腰痛

当院の腰痛専門の整体
なぜ?こんなにも効果が
実感できるのか?

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\キャンペーン中/

初回90分 1,980円
(カウンセリング・検査・ご説明・施術)

※キャンペーンは数に限りがあります

 

こんなお悩み
\ございませんか?/

    • 朝起きるときに、いつも痛みが走り気分がわるくなる。
    • 運動をしたいが、すぐに腰が痛くなり諦めてしまう。
    • これ以上ひどくならないか心配で寝られない時がある。
    • 毎日痛みで寝付きにくい。
    • 物を持つのが怖い。
    • 運転やデスクワーク後、立ち上がると腰が痛い。
    • もう改善しないのでは、と半分諦めている。
    • 最近、お尻の方まで痛くなってきた。
    • テレビの情報を試すが全く変わらない。
    • 整形外科に行っても湿布と薬をもらうだけで良くならない。
    • 孫と遊んだり、抱っこが出来ないのがツライ。

矢印

その悩みお任せ下さい!
腰痛の専門家
責任を持って施術します!

 

 

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推薦しています

 

 

\お客様の喜びのお声

 

「痛かった足も湿布薬を貼らずに歩けています。」

① 今回どのようなお悩みでご来院されましたか?

腰痛、骨盤のゆがみ、散歩をすると右側に寄っていく(3年前に右膝を手術)

② 今回のお悩みで医療機関に行かれましたか?DSC00490

医院、整形外科、整骨院、他(転々と)

③ 当院を何でしりましたか?

チラシ

④ 実際に施術を受けてみてどうでしたか?

他の病院では(レントゲンや湿布薬、鎮痛剤をくれるだけで)根本的な事が分からなく、どの様にしたら治るのかそれが知りたくて来院しました。坂口先生は患者が分かる様に細かく説明してくださり納得して通っています。

⑤ はじめと終わりで身体の変化はありましたか?

自分が納得できたので自信を持って続けたら痛かった足も湿布薬を貼らずに歩けています。少し痛さを感じたら、体操したら治ります。

⑥ 当院の施術であれば「根本改善」出来そうですか?

先生の言葉の「絶対にあきらめずに必ず治る」と信じています。うれしいです。

(岩本伊久子さん)

「腰の痛み痺れが取れ、散歩もできるようになりました。」

IMG_9406① 今回どのようなお悩みでご来院されましたか?

短長間の歩行も困難、足指のしびれ、腰からお尻の痛み、だるさ。

② 今回のお悩みで医療機関に行かれましたか?

整骨院、整形外科(20年くらい前から)

③ 当院を何でしりましたか?

ネット

④ 実際に施術を受けてみてどうでしたか?

腰痛のつき合いは一生ものと思っていましたが1回目の施術で通ってみようと決めました。最近では朝起きがけの腰痛もやわらぎ長時間の散歩も出来るようになり湿布や鎮痛剤も使うことなく過ごしています。

⑤ はじめと終わりで身体の変化はありましたか?

まだ、治療半ばですが足指のしびれは取れ駅の階段をスムーズに降りたり、娘達と歩くのに遅れたりせず腰痛を忘れて過ごすことも多いです。

⑥ 当院の施術であれば「根本改善」出来そうですか?

とても期待しています。(趣味のハイキングに行けるくらいまで)

(M・Yさん)

※効果には個人差があります

 

【腰痛がなかなか良くならない3つの理由】

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理由①:痛みの“本当の原因”にアプローチできていない

多くの方が「腰が痛い=腰そのものに原因がある」と思いがちですが、実はそうとは限りません。
腰は体の中心にあるため、**他の部位のゆがみや動きの悪さの“影響を受けやすい場所”**です。

たとえば、骨盤のゆがみ、股関節の硬さ、足の重心バランスの崩れ、背骨の柔軟性の低下、さらには肩甲骨や呼吸の浅さまでが腰に負担をかけることがあります。

こうした根本原因に目を向けず、痛みのある腰ばかりを押したり電気を当てても、一時的な対処にすぎません。

原因を見極めて、的確にアプローチできているかが改善のカギです。


理由②:「その場しのぎ」の施術になっている

「そのときは楽になったけど、またすぐ痛くなってくる」
そんな経験はありませんか?
これには、施術の“目的”が原因の根本改善ではなく、その場の痛み軽減にとどまっていることが関係しています。

マッサージや電気療法、ストレッチなども、やり方次第では効果があります。
しかし、「なぜ痛くなっているのか?」という視点がなければ、再発を繰り返すばかりです。
その場しのぎの施術では、身体の状態は本当の意味で変わりません。

重要なのは、見立て(評価)と施術が合っているかどうか。ここがズレていると、どれだけ通っても良くなりません。


理由③:日常動作や生活習慣が見直されていない

施術を受けていても、普段の生活で腰に負担がかかり続けていれば、改善は難しいものです。
多くの方に共通するのが、デスクワーク中の姿勢、スマホを見るときの前かがみ、寝る姿勢、歩き方、立ち方など、日常の中に痛みの原因が隠れているケースです。

たとえば、椅子に浅く腰かけて背中を丸めていると、腰の筋肉や関節に常に負担がかかり、施術でほぐしてもまたすぐ元に戻ってしまいます。
だからこそ、痛みの出にくい身体づくりには、「施術+日常の見直し」が欠かせません。

“正しい体の使い方”や“動作改善の習慣”を身につけることで、痛みの再発を防ぐことができるのです。


まとめ:今のままで本当に良くなっていますか?

あなたが一生懸命通っているその施術、本当に“あなたに合っている”でしょうか?
腰痛がなかなか良くならないと感じているなら、まずはその原因がどこにあるのか、根本から見直す必要があります。

当院では、腰痛専門の知識と実績をもとに、丁寧なカウンセリング・全身評価・動作チェックを行い、根本原因へのアプローチと再発予防の両方を行います。

「もう腰痛に振り回されるのは終わりにしたい」と本気で思っている方は、ぜひ一度ご相談ください。


症状についての説明

026-2「腰」という漢字が、「月」に「要」と書く事でもわかるように、腰は体を動かすときに、いつもでも「かなめ」となっている個所です。

また、人間が2本足で立ち上がったため、四つ足の動物にくらべ、腰にかかる負担は大きくなります。

重い頭や内臓が詰まった上体を支え、倒れないようにバランスを保ちながら足を交互に出して歩くときに腰へかかる負担は、想像を絶するものがあります。

生まれたばかりの赤ちゃんの背骨はアーチ状をしていますが、ハイハイをするようになると、頸椎が前にカーブしていきます。やがて立ち上がって歩くようになると、腰の部分がカーブを描き、体の横から見ると、首から腰までがS字状になった成人の背骨が完成します。

このS字のゆるやかなカーブを生理的弯曲といい、体の重みを効率よく支える構造と機能を果たしてくれます。腰は、体をよじったり、伸ばしたり、かがむなど、さまざまな動作をするたびにストレスを受けています。

このストレスが積み重なり、腰椎がそれに耐えきれなくなると筋肉が硬直したり、腰椎や骨盤がゆがみ、神経や血管を圧迫して腰痛が発症するわけです。

 

 

腰痛の原因とは?

<筋肉>

原因のはっきりしない腰痛症は、筋肉が原因で起きることの多い疾かんです。たとえば同じ姿勢を長時間つづけていると、腰の筋肉に大きな負担がかかり腰痛となります。

これが慢性化すれば、筋肉の緊張が続き、筋肉内の血流が悪くなって老廃物が筋肉にたまり、さらに痛みが増すという悪循環を繰り返します。運動不足のために筋肉がよわくなっていたり、筋肉疲労でも腰痛が起こることもあります。

また、筋肉が炎症を起こす筋膜炎が腰部で起こると腰痛になります。

 

<靭帯>

靭帯では棘突起につながれている棘上靭帯や棘間靭帯に何らかの原因で損傷が起こると腰痛が起きます。

 

<神経>

脊柱管には脊髄神経や馬尾神経が走っていますが、椎体の歪みや骨盤の歪みにより神経の出口「椎間孔」が狭い状態となり、圧迫されて腰痛がおこります。

 

<骨・関節>

骨格や骨盤の歪みにより体重バランスが左右対称ではなくなり、関節に偏って負担がかかり、腰痛の原因となります。

これら4つの原因により腰痛は起こされます。当院は「腰痛プログラム」により、4つの原因をおさえて、全身からアプローチしていきます。

 

 

当院での改善方法

施術

―「もう良くならない」と思っていた腰痛に、再び希望を ―

腰痛は、単に「腰が悪いから」だけではありません。
過去のケガ、普段の姿勢、働き方、生活習慣――それぞれの背景が重なり、今の痛みをつくっているのです。

だからこそ、当院では腰だけを見るのではなく、身体全体とその背景を深く掘り下げることを大切にしています。
「整形外科や整骨院を何か所も回ったけどスッキリしなかった…」
そんな方にこそ受けていただきたいのが、**当院オリジナルの「腰痛改善プログラム」**です。


腰痛改善プログラム ― 4つのステップで本来の身体へ

さかぐち整骨院

ステップ1:時間をかけた丁寧なカウンセリング

症状のある腰だけを診ても、根本原因は見えてきません。
当院では、まずじっくり時間をかけてカウンセリングを行います。

  • 過去のケガや手術歴

  • 現在のお仕事・家事の姿勢

  • 睡眠や運動などの生活習慣

  • 痛みが出たきっかけやタイミング

これらをしっかりお聞きすることで、症状の“本当の原因”にアプローチしていきます。


ステップ2:全身の骨格・骨盤バランスを検査・調整

腰痛の多くは、身体全体の歪みや重心バランスの崩れが関係しています。
当院では、全身の立ち姿や歩き方、関節の動きなどを確認しながら、

  • 骨盤の傾き

  • 背骨のカーブの乱れ

  • 足の左右差やねじれ

などを丁寧に検査し、カイロプラクティックをベースにした安全な調整を行います。


ステップ3:筋膜・深層筋の調整で痛みと動きを改善

体の中には筋肉を包む「筋膜」という膜があり、これがねじれたり硬くなると、痛みや動きの制限が起こります。
特に、深層の筋肉(インナーマッスル)の緊張は、腰痛と深く関係しています。

当院では、表面だけでなく深層部までやさしく丁寧にアプローチし、筋膜の癒着や硬さをリリースしていきます。
これにより、痛みの軽減だけでなく、立ち上がりや歩行のスムーズさも実感していただけます。


ステップ4:自力整体 ― ご自宅でもケアできる身体へ

痛みが落ち着いた後に大切なのが、「良い状態をキープすること」です。
当院では、おひとりおひとりに合った**簡単で効果的な体操(自力整体)**を、用紙にまとめてお渡ししています。

  • 無理なく毎日続けられる

  • 道具なし・短時間でできる

  • 再発予防・体の安定に役立つ

このセルフケアの習慣化により、整った体を自分の力で保てるようになります。


痛みを抱えたまま、あきらめていませんか?

「病院で異常なしと言われたけど、痛みは続いている」
「いろいろ試したけど、またすぐ痛みが戻ってしまう」
「手術以外の方法でなんとかしたい」

そんなお悩みを、私たちは何度も聞いてきました。

当院の腰痛プログラムは、その場しのぎではなく、再発しない体づくりまでを見据えた改善法です。
もうガマンし続ける日々から抜け出しませんか?


📎 当院の施術方針と治療理論について詳しくはこちら

 

 

セミナー

 

 

 

症例紹介

腰痛症例別

症例紹介:腰痛

仕事中の動作と長時間同じ姿勢で腰痛が続いていた50代男性のケース

患者様の状況・症状

患者様は50代男性(会社員)。
仕事で長時間座った姿勢が続き、会議やデスクワーク、車の運転が多い生活を送っていました。
数ヶ月前から腰の重だるさを感じ始め、次第に立ち上がりや歩き出しの瞬間に腰に痛みが出るようになっていました。

といった動作で痛みが強く、「このまま仕事に支障が出るのでは」と不安を感じて来院されました。

当院の問診・検査方法

さかぐち整骨院では、腰痛の原因を「腰だけ」に求めず、動作・姿勢・体の使い方を重視します。

腰そのものよりも 骨盤の動きの硬さ、股関節の可動域制限、体幹の安定性低下 により、腰に負担が集中している状態と判断しました。

検査結果の説明

患者様には、
「腰が悪いのではなく、腰に負担が集中している状態」
「動作と姿勢を整えることで負担は減らせる」
ということを、模型と実際の動作を使って説明しました。

理解していただくことで、不安を減らし、施術への信頼につなげることを大切にしています。

施術内容

施術では、強い刺激を加えるのではなく、仕事中でも再現できる体の状態を作ることを目的に行いました。

施術後の変化(施術者のチェック・評価)

【1回目】

施術後、立ち上がり時の腰の緊張が軽減し、動作がスムーズに。
患者様からも「腰が軽い感じがする」と変化の声がありました。

大切にしたこと

初回は「変化を体感してもらうこと」を最優先にし、不安を減らすことを重視しました。

【2回目】

座り姿勢が安定し、仕事後の腰の重だるさが減少
動作への恐怖感も軽減していました。

大切にしたこと

「仕事中でも再現できる体の使い方」を定着させることに重点を置きました。

【3回目】

連続した動作でも痛みが出にくくなり、腰の安定感が向上。
仕事中の不安も大きく減りました。

大切にしたこと

再発予防を意識し、「無意識でも良い姿勢・動作が出る状態」を目標に施術を行いました。

今後の見込み

現在は腰の状態が安定しており、今後はセルフケアと定期的なメンテナンスで良い状態を維持できる見込みです。
仕事量が多い時期でも負担を溜めにくい体づくりを目指しています。

キャンペーン

 

2月20日までに
\ご予約の方に限り/


さかぐち式 整体コース

初回90
(カウンセリング・検査+施術) 

初回 1,980円(HP限定)

(初見料2,000円+施術料4,950円=6,950円)

 

予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名

tel:0728075425
予約フォーム地図

 

 

まだまだあります!
お喜びの声が
信頼の証!

 

「数回の施術で取れてとても良い気持ちになりました」

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① 今回どのようなお悩みで、ご来院されましたか?
脊柱管狭窄症

② 今回のお悩みで医療機関に行かれましたか?
整形外科(リハビリ)

③ 当院を何で知りましたか?
ネット

④ 実際の施術を受けてみてどうでしたか?
だるくて病い、なんとも言えない、つらいものが数回の施術で取れてとても良い気持ちに久し振りになりました。

⑤ はじめと終わりで身体の変化はありましたか?
身体が軽く感じます。

⑥ 当院の施術であれば「根本改善」出来そうですか?
「根本改善」願っています。

M・Tさん 78歳 女性

IMG_9203IMG_9204長年悩んでいたo脚も変化あったし肩の位置が揃ってて効果に驚きです。
※効果には個人差があります

「大変良かった!痛みが柔らぎ、すごく楽になりました。」

① 今回どのようなお悩みでご来院されましたかde759b93-dc21-4a49-9747-5e3d54f2936e?

腰痛・坐骨神経痛

② 今回のお悩みで医療機関に行かれましたか?

整形外科

③ 当院を何でしりましたか?

ネット

④ 実際に施術を受けてみてどうでしたか?

大変良かった。痛みも柔らぎすごく楽になりました。

⑤ はじめと終わりで身体の変化はありましたか?

体が軽くなりとても楽になりました。

⑥ 当院の施術であれば「根本改善」出来そうですか?

はい!

(丸山さん)

「通院するたびに痛みが軽減していく事に気がついていきます」

① 今回どのようなお悩みでご来院されましたかIMG_2933?

腰痛がひどくなってお世話になるようになりました。

② 今回のお悩みで医療機関に行かれましたか?

整形外科

③ 当院を何でしりましたか?

友人の紹介で

④ 実際に施術を受けてみてどうでしたか?

機会が増すごとに少しずつ改善されて来てるようです。  最初の頃は感じられなかった所が気がつきと  悪になっているよ事に気が付く。

⑤ はじめと終わりで身体の変化はありましたか?

少しずつ改善されていってる事に気が付く様になりました。

⑥ 当院の施術であれば「根本改善」出来そうですか?

と思います。信じて施術を受けていきたいと思っています。

(K.Mさん)

「身体が自由に動かせるのが、本当に幸せだと噛み締めています」

① 今回どのようなお悩みでご来院されましたか?IMG_2174

体全体の歪みによる痛みとしびれ

② 今回のお悩みで医療機関に行かれましたか?

整形外科、クリニック、鍼灸、何ヶ所の整骨院

③ 当院を何でしりましたか?

チラシ

④ 実際に施術を受けてみてどうでしたか?

1週間に一度の通院そのつど気になる箇所症状に合わせ身体に負担がかからないよう治療そして時にはストレッチ日常生活のアドバイスなど受け筋肉のトレーニングと少しずつ改善していくのを実感しています。

⑤ はじめと終わりで身体の変化はありましたか?

歩行も身体も痛さで動かす事も出来なかった状態が今では飛び跳ねたり出来、方足立ちもできラジオ体操が楽に体が自由に動かせる事が本当に幸せだと噛み締めています。

⑥ 当院の施術であれば「根本改善」出来そうですか?

出来るのを楽しみにしています。

(C.Mさん)

「痛みがなくなり、友人との旅行も楽しめました!」

仕事柄かパソコンを一日中使いますので、長年肩や腰の痛みが慢性的に続き整形外科や整骨院何軒も紹介され通いましたが、その時だけで痛みは変わらずでした。
もう諦めていましたが、友達が自信を持って紹介するから一度受けてと言われ半信半疑でしたが、検査が丁寧で身体の歪みを丁寧に教えて貰い施術後、明らかに良い状態に変わってるのが解りました。
また自力整体(セルフケア)簡単なのに効果抜群!腰痛とは無縁になりそうです。

(山野洋子さん)

※効果には個人差があります

「痛みも和らいで気持ちが楽になりました」

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① 今回どのようなお悩みでご来院されましたか?

痛みで夜も眠れないし、台所に立つのも困難な状況でした。

② 今回のお悩みで医療機関に行かれましたか?

 かかりつけのリウマチクリニックで痺れと痛みがあることを伝えました。

③ 当院を何でしりましたか?

デイサービスでチラシを見て

④ 実際に施術を受けてみてどうでしたか?

痺れと痛みがひどく薬飲んでも全然良くならなかったですが、先生の施術のおかげでだいぶ楽になりました。

⑤ はじめと終わりで身体の変化はありましたか?

痛みも和らいで気持ちが楽になりました。

⑥ 当院の施術であれば「根本改善」出来そうですか?

もう年だからと思わず元気で就活を送りたいと思っています。

(内田アヤ子さん)

※効果には個人差があります

「背中と腰の痛みを良くしてもらいました。」

首から肩背中のコリと腰痛持ちで、特に数ヶ月前から腰ひどく痛み、左足が痺れて整形外科にかかりました。
慢性腰痛と判断されお薬を処方していただいたのですが、改善されませんでした。
藁にもすがる思いで、整体、整骨院、ヨガ体操と転々としてきました。代わるごとに見立てが違うし、腹筋が弱いからとか運動が必要と言われてかなり無理をしてきたように思います。
こちらの先生はカウンセリング票と少しお話を聞いただけの形式的なものではなくて丁寧にお話を聞いてくださり人体模型などで十分な納得のいく説明と、今後どのような施術をしていくか明確にしてもらえます。
身体を休め心も休めてと本当にきめ細やかなご指導をしていただき、改善に対しても凄く熱心です。痺れも減りいい方向に向かっているようで、家族も喜んでくれています。

(高橋昌伸さん)

※効果には個人差があります

 

 

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