目次
手術後に皮膚の癒着が起こる理由と体の中で起きていること
手術後の回復過程で自然に起こりやすい反応とは
手術後に「皮膚が引っ張られる感じがする」「中でくっついている気がする」と感じ、不安になる方は少なくありません。これは、体が傷を修復しようとする治癒反応の一部として起こるケースがあると言われています。
手術によって皮膚やその下の組織に傷が入ると、体は炎症反応を起こし、修復のために線維成分を集めます。この過程で**瘢痕組織（はんこんそしき）**と呼ばれる組織が形成され、皮膚と筋膜、脂肪層などが密着しやすくなることがあると考えられています。
炎症・安静期間と癒着の関係
術後しばらくは、痛みや再発防止のために体を動かさない期間が設けられることが多いです。この安静期間が長くなるほど、組織同士が動く機会が減り、結果として癒着が起こりやすくなると言われています。
ただし、これは「異常」というよりも、体を守るための自然な反応の一つと考えられており、すべての癒着が問題になるわけではありません。違和感がなく、日常生活に支障がなければ経過観察となる場合も多いようです。
引用元：
・https://www.joa.or.jp
・https://www.jstage.jst.go.jp
・https://medicalnote.jp
#手術後の体の変化 #皮膚癒着の仕組み #瘢痕組織 #炎症反応 #自然な治癒過程
皮膚の癒着によって起こりやすい違和感・症状の具体例
よく聞かれる違和感や感覚の変化
皮膚の癒着がある場合、「突っ張る」「引き込まれる感じがする」といった感覚を訴える方が多いと言われています。特に、動作を始めた瞬間や、体をひねったときに違和感が出やすい傾向があるようです。
また、皮膚の下で組織がスムーズに動かないことで、動かしづらさや重だるさを感じるケースもあります。
痛みやしびれ感につながるケースも
癒着が神経の近くで起きている場合、ピリッとした痛みや、軽いしびれ感が出ることがあるとも言われています。ただし、すべての痛みやしびれが癒着によるものとは限らず、筋肉や関節、別の要因が関係している場合も考えられます。
そのため、「癒着＝必ず症状が出る」とは言えず、あくまで影響している可能性の一つとして捉える視点が大切です。
引用元：
・https://www.med.or.jp
・https://www.jstage.jst.go.jp
・https://www.clinic-guide.ne.jp
#つっぱり感 #動かしづらさ #術後の違和感 #皮膚の下の異変 #癒着の影響
手術後の皮膚の癒着は改善する？経過で変化するケースと注意点
時間の経過で和らぐこともある
手術後の皮膚の癒着は、時間の経過とともに自然に目立たなくなるケースもあると言われています。日常生活の中で少しずつ体を動かすことで、組織の滑走性が戻り、違和感が軽減することがあるようです。
特に、術後数か月以内であれば、体の回復途中である可能性も考えられます。
放置で違和感が残る場合の考え方
一方で、長期間にわたって強い突っ張り感や痛みが続く場合、癒着が固定化しているケースもあると言われています。ただし、焦って強く揉んだり、無理に剥がそうとすると、かえって炎症が強くなる可能性も否定できません。
「早く何とかしたい」という気持ちは自然ですが、無理をしないことが結果的に改善への近道になると考えられています。
引用元：
・https://medicalnote.jp
・https://www.joa.or.jp
・https://www.jstage.jst.go.jp
#自然経過 #癒着は改善するのか #焦らないケア #無理は逆効果 #術後の注意点
自宅で考えられるセルフケアの考え方と無理をしない工夫
セルフケアの基本は「優しく・少しずつ」
手術後の皮膚の癒着に対してセルフケアを考える場合、重要なのは強く刺激しないことだと言われています。マッサージやストレッチも、「痛気持ちいい」を超えない範囲で行うことが基本です。
皮膚を軽く動かすイメージで、表面から少しずつ慣らしていくような感覚が目安になります。
やってはいけない注意点
痛みを我慢しながら続けたり、硬い部分を力任せに押したりする行為はおすすめされていません。また、赤みや腫れ、熱感が出た場合は、一旦中止することが大切です。
セルフケアは「毎日やらなければならないもの」ではなく、体の反応を見ながら調整するものと考えた方が安心です。
引用元：
・https://www.joa.or.jp
・https://www.clinic-guide.ne.jp
・https://medicalnote.jp
#セルフケアの考え方 #無理をしない #痛みを我慢しない #優しい刺激 #術後ケア
セルフケアで改善しない場合に考えたい来院の目安と相談先
来院を検討したいサイン
セルフケアを続けても違和感が強くなる、痛みが増す、日常動作に支障が出る場合は、専門家への相談を検討するタイミングと言われています。また、しびれや感覚異常が広がる場合も、自己判断せず相談する方が安心です。
相談先の考え方
まずは手術を受けた医療機関に相談し、経過を共有することが一般的とされています。その上で、必要に応じてリハビリや体の動きを専門とする施設を紹介されるケースもあるようです。
不安を抱え込まず、「今の状態を確認する」という気持ちで相談することが大切だと考えられています。
引用元：
・https://www.med.or.jp
・https://medicalnote.jp
・https://www.joa.or.jp
#来院の目安 #相談のタイミング #無理をしない判断 #術後フォロー #不安の整理
国家資格「柔道整復師」・身体のプロパーソナルジムトレーナーの技術力
枚方市・さかぐち整骨院は、国家資格「柔道整復師」・パーソナル
トレーナー資格を保有しております。
国家資格・パーソナルジムトレーナーの技術力で多くのお悩みの症状に対応してきました。
これまで小さなお子さまからお年寄りの方まで幅広い年齢層の方にご利用いただきさまざまな症状を施術いたしました。
高い技術力の整体をしっかり受けたいといった方に当整体院はおすすめします。
ご希望の方はお気軽にお問い合わせください。
根本的な原因を追求していく問診力
しびれや痛みを感じる箇所を部分的揉んだりしても症状は緩和されません。
大切なことは、しびれや痛みを感じる箇所の根本的な原因はどこにあって、なんで症状が出たのか？を突き詰めていくこと。
当整体院では、まずはじめにお体の状態や背景をしっかり確認しいつ頃に症状を感じたのかなどしっかりヒアリングしていきます。
そうすることで、症状の根本的な原因は何かをしっかり追求していきどのようにアプローチしていけばよいのかを明確にしていきます。
当整体院が選ばれる理由は、症状を根本的にアプローチできること。これらを実現するために、まずは原因を追求するためのヒアリングを行っていきます。
あなたに寄り添った最適な施術プラン
あなたの身体の状態や原因、背景は違い症状の進行具合も人それぞれです。
そこで、枚方市・さかぐち整骨院は、今の体の状態はどうなっているのかを確認したうえで最適でベストな施術計画プランを提案していきます。
また、当整体院は、人との関わり「なりたい理想」を大切にしています。
健康的に過ごしていただける未来へ共に歩んでいき、二人三脚で寄り添いながら最適な施術を行っていきます。
お身体の不調を緩和させるためには健康的な生活が大切です。痛みが起こってしまったときは、腰や背骨に負担をかけずに血流を良くする・筋肉を育てるようにしましょう。
軽い運動をしたり、体を温めるようにしたりと健康的な行動をしていただくことが症状を緩和させる第一歩になります。
そして、健康的な生活習慣を行っていただきながら、整体で筋肉の凝りを緩和させ身体全体を整えて「動けるからだ」にしていくことが大切で当院の使命です。
また、枚方・さかぐち整骨院は、高い技術力と豊富な実績がある痛みにお悩みの方にもおすすめできる整体院・整骨院です。
一人ひとりの身体の状態に合わせた最適な施術を提供することで根本的な緩和やりたい事を叶えるお手伝いを全力で行います。
痛みでお悩みの方は、さかぐち整骨院へ一度ご相談ください。
予約
↓クリックしてください
